Produzimos
doses e doses de adrenalina diariamente assim como outros hormônios. A descarga
hormonal ocorre quando a pessoa percebe
uma situação de adaptação ou de risco. Após sete segundos vários hormônios são
liberados, incluindo a adrenalina, causando diversas reações físicas: aumento
na frequência cardíaca e na pressão arterial, respiração mais rápida e
superficial, mãos e pés mais frios e suados. A pessoa ouve e vê melhor, tem
mais destreza mental porque ela instintivamente se prepara para o fenômeno
chamado de resposta de ”luta ou fuga”. E é essa reação que faz com que as
pessoas desempenhem melhor as atividades quando estão com o nível de adrenalina
alterado. No entanto, se essas adaptações ocorrerem com frequência ou por
períodos prolongados podem desencadear sintomas e, eventualmente, doenças.
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