quinta-feira, 5 de julho de 2018

Dica para viver melhor #8


Muitas vezes as pessoas que se dizem decepcionadas com o comportamento de outras estão na verdade decepcionadas consigo mesmas. Em vez de criticar os outros, procure as características positivas daquela pessoa e ajude-a a desenvolvê-las. Isto não apenas lhe dará mais satisfação, mas lhe ajudará a conhecer melhor a si mesmo.

sábado, 30 de junho de 2018

Congresso debate estratégias para gerar saúde através do trabalho

Este ano o conceito de Saúde Total do Trabalhador® foi um dos principais focos do 18º Congresso de Stress da ISMA-BR, 20º Fórum Internacional de Qualidade de Vida no Trabalho, 10º Encontro Nacional de Qualidade de Vida na Segurança Pública, 10º Encontro Nacional de Qualidade de Vida no Serviço Público e 6º Encontro Nacional de Responsabilidade Social e Sustentabilidade. Os eventos ocorreram de 26 a 28 de junho, em Porto Alegre, com o tema Viver melhor: trabalho, stress e saúde.

A relação entre stress, saúde e trabalho foi debatida por especialistas nacionais e estrangeiros, tendo a participação do Dr. L. Casey Chosewood (EUA), diretor médico dos Programas de Saúde Total do Trabalhador® do Instituto Nacional de Saúde e Segurança Ocupacional (NIOSH), parte dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC). Outros assuntos de interesse incluíram o talk show Stress, Saúde e Dano Existencial. E, para quem buscava manter um nível de stress positivo, o destaque foi a mesa-redonda Driblando o Stress abordando técnicas de coping e como fortalecer o emocional com uma postura positiva.

Participaram do Congresso representantes de 25 Estados brasileiros e DF, assim como de outros países. Embora a crise econômica tenha afetado o número de submissões de resumos, foram apresentados quase 200 trabalhos entre apresentações orais, pôsteres presenciais e digitais. 

O 14º Curso de Gerenciamento do Stress, o único na América Latina com certificação internacional pela ISMA-BR e Colorado State University, teve grande interação dos participantes, vindos de 18 Estados, que buscavam capacitação por meio da apresentação das mais recentes pesquisas, práticas e discussão interativa de cases sobre stress.

Agradecemos aos participantes do curso e do congresso. Desejamos que usem sua experiência e capacitação para congregar esforços para tornar o trabalho mais saudável.

segunda-feira, 11 de junho de 2018

Curso e Congresso têm inscrições pela internet até 18 de junho

Não perca tempo. Termina no dia 18 de junho o prazo para inscrições pela internet para o 18º Congresso de Stress da ISMA-BR e para o 14º Curso de Gerenciamento do Stress. 

Congresso

O Congresso ocorre de 26 a 28 de junho de 2018, em Porto Alegre (RS), com o tema “Viver melhor: trabalho, stress e saúde”. Entre os destaques da programação está a participação do  médico L. Casey Chosewood (EUA), diretor do Escritório para Saúde Total do Trabalhador® do Instituto Nacional para Segurança e Saúde Ocupacional (NIOSH), parte dos Centros Americanos para o Controle de Doenças (CDC).

Veja os valores para inscrição: https://bit.ly/2piBWLg
Programação: https://goo.gl/b9P8N1

A inscrição também inclui participação nos eventos da programação paralela:
- 10º Encontro Nacional de Qualidade de Vida na Segurança Pública: https://goo.gl/zPrsZr
- 10º Encontro Nacional de Qualidade de Vida no Serviço Público: https://goo.gl/5kgy39
- 6º Encontro Nacional de Responsabilidade Social e Sustentabilidade: https://goo.gl/cmNPgH

Curso

O Curso vai de 24 a 25 de junho de 2018, com certificação internacional pela International Stress Management Association no Brasil (ISMA-BR) e pela Colorado State University (CSU). Entre os destaques do evento está a participação do professor norte-americano Daniel C. Ganster, da Faculdade de Administração da Colorado State University (EUA).

Veja os valores para inscrição: http://bit.ly/2FnX6CY
Programação: https://bit.ly/2LaJOIq

quinta-feira, 7 de junho de 2018

Workshops e talk show internacional são destaque na programação do 18º Congresso de Stress da ISMA-BR

Três workshops e um talk show internacional estão entre as atrações do 18º Congresso de Stress da ISMA-BR, que ocorre de 26 a 28 de junho de 2018, em Porto Alegre (RS).

No primeira dia do evento, 26 de junho, a programação traz um workshop e um talk show internacional. As duas atividades acontecem simultaneamente, entre 19h e 22h:

Talk show  internacional: O trabalho e a saúde do trabalhador: riscos e soluções, com:
- L. Casey Chosewood (EUA)* – médico, diretor do Programa Saúde Total do Trabalhador® do Instituto Nacional para Segurança e Saúde Ocupacional (NIOSH), parte dos Centros Americanos para o Controle de Doenças (CDC);
- João Silvestre Silva-Junior – doutor e mestre em saúde pública, com ênfase em saúde do trabalhador;
- Luiz Edmundo Rosa – diretor da Associação Brasileira de Recursos Humanos (ABRH-Brasil), responsável pelo Núcleo da Saúde Corporativa;
Patricia Pena – gerente corporativa de saúde da Vale e diretora técnica de saúde do Plano de Assistência à Saúde do Aposentado da VALE (PASA);
Sebastião Geraldo de Oliveira – desembargador do TRT3. É mestre em direito, membro da Academia Brasileira de Direito do Trabalho, gestor nacional do Programa Trabalho Seguro do TST.

Workshop 1: Indicadores para a avaliação do stress, com Dora Maria Grassi Kassisse, coordenadora do Laboratório de Estudos do Estresse (Labeest) da Unicamp.

No segundo dia do Congresso, 27 de junho, outros os dois workshop serão realizados simultaneamente, também entre 19h e 22h:

Workshop 2: O emocional inteligente – como usar a razão para equilibrar a emoção, com Vera Martins, educadora com especialização em desenvolvimento de pessoas nas empresas. Há 18 anos atua em consultoria de desenvolvimento humano como coach, palestrante e professora em cursos de pós-graduação (FIA Fundação Vanzolini e Escola de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo). 

Workshop 3: Gerenciando o stress nas equipes corporativas através do biofeedback variabilidade da frequência cardíaca (BFK VFC), com Silvio de Souza Aguiar Carvalho, psicólogo clínico e do esporte com base na psicofisiologia aplicada. É pós-graduado em neurociências aplicadas (UFRJ) com especialização em neurofeedback e biofeedback para o alto rendimento. 

Os workshops e o talk show internacional são atividades opcionais do Congresso. Para participar, é preciso registrar o interesse no momento da inscrição, com pagamento de valor adicional:  R$ 300 para o talk show internacional e R$ 250 para cada workshop.


quarta-feira, 30 de maio de 2018

Curso e Congresso têm inscrições com desconto até 31/5

Termina nesta quinta-feira (31/5) o prazo para inscrições com desconto para o 18º Congresso de Stress da ISMA-BR e para o 14º Curso de Gerenciamento do Stress, que ocorrem em junho de 2018, em Porto Alegre (RS).

Congresso

O 18º Congresso de Stress da ISMA-BR ocorre de 26 a 28 de junho e é um dos maiores eventos do mundo sobre stress e qualidade de vida.
As inscrições têm desconto de até 42%: https://bit.ly/2piBWLg 

A inscrição garante participação no Congresso (veja a programação https://goo.gl/b9P8N1) e em toda a programação paralela:

- 10º Encontro Nacional de Qualidade de Vida na Segurança Pública 
Programação: https://goo.gl/zPrsZr

- 10º Encontro Nacional de Qualidade de Vida no Serviço Público
Programação: https://goo.gl/5kgy39

- 6º Encontro Nacional de Responsabilidade Social e Sustentabilidade
Programação: https://goo.gl/cmNPgH

Curso

O !4º Curso de Gerenciamento do Stress ocorre nos dias 24 e 25 de junho, com certificação internacional pela ISMA-BR e pela Colorado State University (EUA). O desconto nas inscrições é de 32%: http://bit.ly/2FnX6CY
Veja a programação: https://bit.ly/2LaJOIq
Conheça os docentes: https://bit.ly/2Hy89cQ

sábado, 19 de maio de 2018

Até 20/5, indique dois interessados e ganhe sua inscrição

Não perca tempo. Termina neste domingo (20/5) o prazo para indicar dois interessados e garantir sua vaga nos eventos da ISMA-BR em 2018.

A promoção é válida para: 14º Curso de Gerenciamento do Stress (24 e 25/6), 18º Congresso de Stress da ISMA-BR, 20º Fórum Internacional de Qualidade de Vida no Trabalho,  10º Encontro Nacional de Qualidade de Vida na Segurança Pública, 10º Encontro Nacional de Qualidade de Vida no Serviço Público e 6º Encontro Nacional de Responsabilidade Social e Sustentabilidade (26 a 28/6) e workshops (26 e 27/6), em Porto Alegre.

A cortesia será concedida para o mesmo evento que os dois indicados se inscreverem.

Saiba mais: https://bit.ly/2KrHi0K

sexta-feira, 11 de maio de 2018

Dica para Viver Melhor #7

Ninguém é perfeito o tempo todo. Seja realista com as suas habilidades e decida o que você pode e quer fazer bem. Algumas pessoas têm expectativas muito grandes e com frequência ficam frustradas porque seus desejos não se realizam. Decida com inteligência – escolha as atividades que lhe darão maior satisfação pessoal e profissional.