Às vezes é preciso saber abrir mão do perfeccionismo e buscar fazer o melhor trabalho possível dentro das limitações de tempo que se tem. Abraçar o mundo pode levar a problemas de saúde. Por isso, é importante, quando possível, delegar funções a outras pessoas. Uma atitude que pode ajudar a diminuir a ansiedade e a sensação de sobrecarga.
quinta-feira, 31 de outubro de 2019
sexta-feira, 18 de outubro de 2019
Inscrições abertas para Congresso e Curso
Estão abertas as inscrições para o 20º Congresso de Stress da ISMA-BR e 16º Curso de Gerenciamento do Stress, que ocorrem em junho de 2020, em Porto Alegre (RS).
Congresso
O 20º Congresso de Stress da ISMA-BR vai de 23 a 25 de junho de 2020, com o tema Viver melhor: trabalho, stress e saúde. A programação inclui o 22º Fórum Internacional de Qualidade de Vida no Trabalho, 12º Encontro Nacional de Qualidade de Vida na Segurança Pública e 12º Encontro Nacional de Qualidade de Vida no Serviço Público. Até 20/12, as inscrições têm desconto de até 60%. Saiba mais.
Curso
O 16º Curso de Gerenciamento do Stress ocorre nos dias 21 e 22 de junho de 2020, em Porto Alegre (RS), com certificação internacional concedida pela International Stress Management Association no Brasil (ISMA-BR) e Saint Mary´s University (SMU), Canadá. Até 20/12, as inscrições têm desconto de até 55%. Saiba mais.
segunda-feira, 14 de outubro de 2019
Submissão de resumos aberta para 20º Congresso de Stress
A ISMA-BR abriu o período de submissão de resumos para o 20º Congresso de Stress da ISMA-BR, 22º Fórum Internacional de Qualidade de Vida no Trabalho, 12º Encontro Nacional de Qualidade de Vida na Segurança Pública e 12º Encontro Nacional de Qualidade de Vida no Serviço Público, que ocorrem de 23 a 25 de junho de 2020, em Porto Alegre (RS).
O prazo para envio vai até 23 de março de 2020. Serão aceitos resumos nas modalidades pôster digital, trabalho oral e simpósios. Não é necessário pagar a inscrição para fazer a submissão. Mas, caso trabalho seja aprovado, pelo menos um dos autores deverá estar inscrito no congresso e pagar a inscrição.
Novidade
Os 4 melhores resumos de trabalhos orais receberão prêmio de reconhecimento e serão publicados no site da ISMA-BR. E os artigos com as notas mais altas serão selecionados para fast track pela Comissão Científica para publicação na Revista Brasileira de Qualidade de Vida (RBQV), na Revista de Carreiras e Pessoas (ReCaPe), na Revista Horizontes Interdisciplinares da Gestão e na Revista Neurociências & Psicologia.
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