segunda-feira, 29 de agosto de 2011

Abertas as inscrições para a submissão de resumos no 12° Congresso de Stress da ISMA-BR

O prazo para submissão de resumos para apresentação de trabalho oral, simpósio e pôster está aberta e se encerra no dia 23 de março de 2012. A participação é válida para o 12° Congresso de Stress da ISMA-BR, 14° Fórum Internacional de Qualidade de Vida no Trabalho, 4° Encontro Nacional de Qualidade de Vida na Segurança Pública e 4° Encontro Nacional de Qualidade de Vida no Serviço Público.

Destinado a pesquisadores, acadêmicos, representantes de empresas públicas e privadas e profissionais liberais interessados em pesquisas e práticas relacionadas à qualidade de vida no trabalho, ao stress e à saúde, o evento tem como objetivo examinar a teoria e a prática sobre as constantes pressões e mudanças profissionais e suas consequências para a saúde, o bem-estar e a segurança dos trabalhadores.

Entre as temáticas a serem trabalhadas estão assuntos atuais e de significativa relevância para a sociedade como burnout, assédio moral, qualidade de vida, doenças ocupacionais, violência no trabalho, entre outras.
Os 4 melhores resumos nas categorias Acadêmico/Profissional e Empresarial e os 4 melhores resumos Segurança Pública e Serviço Público receberão um prêmio de reconhecimento e serão publicados no site da ISMA-BR com link para o site da ISMA-USA.

O 12° Congresso de Stress da ISMA-BR acontece de 19 e 21 de Junho de 2012, das 8h30 – 19h, no Centro de Eventos Plaza São Rafael, Porto Alegre – RS.
Informações: http://www.ismabrasil.com.br/congressos/congresso-2012/trabalho

sexta-feira, 26 de agosto de 2011

Responsabilidades X Sobrecarga

 Lidar com as responsabilidades diárias, parece simples, mas nem sempre é uma tarefa fácil. Muitas vezes, porque suas próprias responsabilidades se misturam às de outras pessoas. No trabalho, por exemplo, é comum uma pessoa desenvolver atividades designadas a seu chefe ou colegas de trabalho. E os motivos podem ser os mais variados. Pró-atividade, submissão, ou pelo simples fato do resultado de seu trabalho depender do término de uma função alheia. O atendimento pessoal, telefônico, o desenvolvimento de um projeto, a entrega de relatório. Todas as atividades realizadas simultaneamente, por uma única pessoa, você! Situações que propiciam o desenvolvimento do stress e ansiedade. 
O ideal nesses casos é analisar a situação. Definir quais são de fato as suas responsabilidades e não se comprometer além do que realmente poderá realizar. E se perceber que algo está fora de controle, procurar o agente em questão e chamá-lo para uma conversa franca. Definindo prioridades e responsabilidades você conseguirá manter o equilíbrio, não só no ambiente de trabalho, mas em todas as áreas de sua vida.

quarta-feira, 3 de agosto de 2011

Criatividade

A criatividade ativa a imaginação, desperta a atenção, aumenta a satisfação e entusiasmo e proporciona um meio de autoexpressão. Toda pessoa nasce criativa. As preocupações do dia a dia podem torná-la dormente, mas não conseguem eliminá-la. A criatividade é a sua maneira de ver o mundo, interpretar singularmente o que você vê e não temer o que os outros pensam de você. Provavelmente o elemento mais importante da criatividade é a motivação. Faça algo pelo simples prazer de fazer. Isso fará com que se distancie emocionalmente de atitudes negativas às quais se condicionou no decorrer dos anos.