Os principais desencadeadores do stress

Existem várias situações que desencadeiam reações típicas do stress. Fazem parte desta lista, a morte de um ente querido, divórcio, uma doença grave na família, o desemprego, o excesso de violência nas grandes cidades. Até mesmo episódios positivos, se não forem bem administrados, podem desencadear um excesso de hormônios, como o nascimento de um filho, casamento, uma grande viagem, a expectativa de uma promoção. E, na área corporativa, o excesso de trabalho, prazos apertados, metas impossíveis de cumprir.