Fobia social

Geralmente, a pessoa que sofre de fobia social concentra seu medo numa situação específica, como, por exemplo, comer ou falar em público ou escrever um cheque com medo de tremer. O medo pode ser tão fora de controle que altera completamente a vida do indivíduo. Essas pessoas pensam e funcionam normalmente, com exceção das situações que lhes causam ansiedade, geralmente, algum tipo de contato social. Por isso se tornam conhecidas como fóbicos sociais. Elas necessitam aprender técnicas de autocontrole e a restruturar suas mensagens negativas para controlar as mudanças fisiológicas e emocionais resultantes do estado ansioso.