Caracteriza-se por inesperados momentos de medo intenso que não são gerados por nenhuma situação específica. A pessoa fica com medo de enlouquecer ou de morrer. Em primeiro lugar, é importante diagnosticar seu problema, pois há doenças com sintomas similares: hipoglicemia, hipertiroidismo, intoxicação de cafeína e anfetamina e síndrome de pânico podem provocar vertigem e sensação de desmaio. Os sintomas mais frequentes são (taquicardia, falta de ar, tremores, suor excessivo, náusea, calor e frio, vertigem, pressão no peito e medo de perder o controle).
Nos últimos anos, os portadores da síndrome de pânico têm se beneficiado com o tratamento de biofeedback (uso de aparelhos eletrônicos sensores que possibilitam à pessoa monitorar suas reações fisiológicas e emocionais) juntamente com terapia cognitiva. Outras vezes é recomendado o uso de medicação. Entretanto, é importante que a pessoa avalie e lide com a causa dos ataques de pânico que, com frequência, está relacionada a problemas de desajustamento profissional ou pessoal.
Nos últimos anos, os portadores da síndrome de pânico têm se beneficiado com o tratamento de biofeedback (uso de aparelhos eletrônicos sensores que possibilitam à pessoa monitorar suas reações fisiológicas e emocionais) juntamente com terapia cognitiva. Outras vezes é recomendado o uso de medicação. Entretanto, é importante que a pessoa avalie e lide com a causa dos ataques de pânico que, com frequência, está relacionada a problemas de desajustamento profissional ou pessoal.
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