O ano de 2024 foi marcado pela repetição de desastres climáticos, avanços da inteligência artificial e instabilidade na política internacional. Este cenário oferece uma série de incertezas sobre o futuro e, naturalmente, traz um conjunto de emoções para todos os brasileiros, que, cada vez mais, se preocupam com a preparação para novas catástrofes naturais, com a possibilidade de perda de emprego e com possíveis percalços na economia.
Trata-se de uma conjuntura que se soma às características da vida contemporânea que impõem novas cargas de stress e ansiedade à população. Internet e smartphones não dão descanso sobre as más notícias do mundo e também permitem que profissionais sejam acompanhados por demandas de trabalho ao longo das 24 horas do dia.
Vivemos um período exigente para mentes e corações em um mundo em que as pessoas se sentem cada vez mais cobradas a ter beleza, sucesso profissional, prosperidade profissional e engajamento social.
É por conta desse quadro que a ISMA-BR convida a todos para neste domingo (17/11), Dia Nacional de Conscientização do Stress, fazer uma pausa para reflexão e busca de ações para gerenciamento do stress. É o momento ideal para reavaliar atitudes e pensamentos buscando um 2025 com mais bem-estar e otimismo.
A ISMA-BR celebra o Dia Nacional de Conscientização do Stress desde 2001, sempre no terceiro domingo do mês de novembro. E, desde dezembro de 2014, com a aprovação do projeto de lei 312/2013, de autoria do então deputado estadual Adão Villaverde, a data foi incluída no calendário de eventos do Estado do Rio Grande do Sul. O objetivo da iniciativa é conscientizar a comunidade sobre os sintomas e as estratégias para lidar com o stress.
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