Um nível de stress excessivo pode causar inúmeras doenças porque ele suprime o sistema de imunidade. Estudos científicos têm consistentemente demonstrado que as pessoas quando estressadas tendem a pegar gripes e infecções respiratórias com muito mais frequência. Outra reação ao stress são as erupções de pele causadas por vírus como verrugas ou herpes. Outros problemas como acnes, aftas também podem ser exacerbados, além de sintomas como tontura e fadiga.
Recentes pesquisas do médico inglês Kenneth Heaton sobre as peças de Shakespeare indicam que o dramaturgo já relacionava sintomas físicos às emoções. No entanto, muitos médicos ainda relutam em relacionar sintomas físicos a perturbações emocionais.
ISMA-BR - associação integrante da International Stress Management Association (ISMA), organização internacional de pesquisa, prevenção e tratamento do stress.
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