segunda-feira, 7 de março de 2016

Reportagem da revista Boa Forma destaca pequisa da ISMA-BR


A ISMA-BR foi uma das fontes da reportagem Mudança de Hábito, na revista Boa Forma de fevereiro. O texto aborda a dificuldade que algumas pessoas enfrentam para mudar de rotina e começar a fazer exercícios físicos.
A matéria, assinada pela jornalista Daniela Bernardi, destaca pesquisa da ISMA-BR que mostra que 46% dos brasileiros desistem da meta de fazer exercícios ainda no primeiro mês. 
Leia a reportagem no nosso site: http://goo.gl/J52UYe

sexta-feira, 26 de fevereiro de 2016

Congresso de Stress terá duas opções de pôsteres



Entre as novidades do processo de submissão de resumos para 16º Congresso de Stress da ISMA-BR está a possibilidade de inscrição de pôsteres com apresentação digital. A categoria não exige a presença dos autores no evento, com exibição do material em totem no salão de exposição, nos dias 21 e 22 de junho.

A presidente da ISMA-BR, Ana Maria Rossi, explica que a iniciativa oferece a oportunidade para os interessados apresentarem suas pesquisas, programas e práticas sem custo de deslocamento, justamente em uma época de cortes de gastos com viagens nas empresas e no setor público.

Os autores também poderão optar pela apresentação presencial dos pôsteres, o que garante a oportunidade de discussão in loco sobre os resultados obtidos. 

Trabalho, Pôster ou Simpósio?
Ao todo, são três opções para submissão de resumos para o Congresso de 16º Stress da ISMA-BR: pôster, trabalho oral e simpósio.
- Pôster: apresenta a estrutura, o processo e os resultados de trabalhos e estudos desenvolvidos relacionados à temática do congresso.
- Trabalho oral: tem o objetivo de relatar a vivência na construção das práticas organizacionais e acadêmico-científicas que envolvem a produção de conhecimento associado à temática do congresso.
- Simpósio: modalidade em que 4 trabalhos são propostos para apresentação oral conjunta em função de similaridade ou complementaridade temática sob a coordenação de um dos autores. O coordenador submete os 4 resumos juntos inscrevendo-os na modalidade de simpósio.


Prazo
O prazo para submissão de resumos vai até 27 de março.  Mais informações: http://goo.gl/2fmQo1

quinta-feira, 25 de fevereiro de 2016

Congresso da ISMA-BR terá workshop sobre mediação


A mestre em gerontologia clínica biomédica (IGG/PUCRS) Suzete M. Carbonell Leal (RS) vai ministrar o workshop Entendendo a Mediação, durante o 16º Congresso de Stress da ISMA-BR, que ocorre de 21 a 23 de junho de 2016, no Centro de Eventos Plaza São Rafael, em Porto Alegre (RS).

A atividade vai abordar os tópicos:
- O que é a mediação
- Princípios básicos da mediação
- Processo de comunicação na mediação

O Workshop, que é opcional, está programado para as 19h de 21 de junho, encerrando o primeiro dia de trabalhos do evento. Veja a programação completa: http://goo.gl/50XvON

quinta-feira, 11 de fevereiro de 2016

Dica de Qualidade de Vida #7

Ouça música
(Foto: Christy Thompson/Freeimages)

Colocar um CD ou MP3 para tocar, sentar numa cadeira confortável e deixar o som entrar através de cada poro pode ser bem relaxante. A música afeta diversos sentidos, além do auditivo. Estudos científicos indicam que pode ajudar de maneira diferente: relaxando os músculos, diminuindo a sensibilidade à dor e diluindo emoções negativas.





quinta-feira, 28 de janeiro de 2016

Dica de Qualidade de Vida #6

Cultive a espiritualidade
(Foto: Julia Freeman-Woolpert / Freeimages)
A espiritualidade tem adquirido um papel preponderante nesta década. Não mais se duvida da importância da fé e da crença no gerenciamento do stress e na manutenção da saúde. Algumas teorias explicam que a fé proporciona uma sensação de controle sobre uma situação que a pessoa não está conseguindo gerenciar. Acreditando que uma força maior cuidará do seu problema ou responderá a suas preces, o indivíduo se sente mais confortado e exerce menos autocobrança.

De acordo com estudos realizados nos Estados Unidos, a fé traz benefícios, independente do vínculo teológico ou da denominação religiosa. Os levantamentos indicam que a fé, mesmo que manifesta de forma introspectiva, produz mudanças fisiológicas, emocionais e comportamentais. Além dos benefícios inerentes à prática regular de um ritual de fé, a religião geralmente promove um estilo de vida e comportamentos saudáveis restringindo o uso de álcool, tabaco e drogas.

terça-feira, 19 de janeiro de 2016

Wandy Casalecchi apresentará Workshop no Congresso da ISMA-BR


O presidente fundador da Sociedade Brasileira de Leitura Corporal e master trainer em programação neurolinguística (PNL), Wandy Casalecchi, vai ministrar o workshop Descubra como utilizar a leitura corporal para melhorar suas relações, durante o 16º Congresso de Stress da ISMA-BR, que ocorre de 21 a 23 de junho de 2016, no Centro de Eventos Plaza São Rafael, em Porto Alegre (RS).

A atividade vai abordar os tópicos:
- Como funciona a leitura corporal e por que confiar nela;
- Ferramentas utilizadas na leitura corporal;
- Como ler a si mesmo, o outro e conduzir melhor suas relações.

O Workshop, que é opcional, está programado para as 19h de 21 de junho, encerrando o primeiro dia de trabalhos do evento. Veja a programação completa: http://goo.gl/50XvON

terça-feira, 5 de janeiro de 2016

Reportagem do Valor Econômico destaca pesquisa da ISMA-BR



A ISMA-BR é uma das fontes ouvidas pelo jornal Valor Econômico para a matéria "Preocupação faz executivos optarem por miniférias", publicada nesta semana. O texto destaca o resultado de pesquisa feita pela Associação, que indica que os executivos de alto escalão estão tirando férias cada vez mais curtas: de três dias, emendando um feriado, totalizando cinco a oito dias longe do escritório.

A reportagem ainda ressalta que o momento difícil vivido pela economia brasileira agrava essa tendência, já que os tempos de crise exigem uma maior presença dos líderes nas organizações. "Com a pressão que os executivos vivem hoje, eles precisam estar presentes nas tomadas de decisão importantes", diz a presidente da ISMA-BR, Ana Maria Rossi.

A matéria está disponível no site do Valor, no link:
http://www.valor.com.br/carreira/4375754/preocupacao-faz-executivos-optarem-por-miniferias.
Para ler o conteúdo na íntegra, é preciso ser assinante da publicação ou fazer um rápido cadastro.